Hilfe bekommen
Wenn unsere Schüler oder Familien irgendwelche Sorgen oder Bedenken haben, sollten Sie zuerst Ihren Klassenlehrer oder Leistungsleiter um Hilfe bitten, aber es gibt Zeiten, in denen Sie sich vielleicht nicht dazu in der Lage fühlen. Nachfolgend finden Sie Einzelheiten zu einer Vielzahl von Organisationen, die Hilfe bei verschiedenen Problemen anbieten können.
Anna Freud Nationales Zentrum für Kinder und Familien
Bietet einen kostenlosen, vertraulichen 24/7-SMS-Support-Service für alle, die sich überfordert fühlen oder Schwierigkeiten haben, damit fertig zu werden. Text: AFC bis 85258
https://www.annafreud.org/on-my-mind/afc-crisis-messenger/
„On My Mind“ zielt darauf ab, junge Menschen durch Beratung, Unterstützung, Tipps und Strategien zur Selbstfürsorge in die Lage zu versetzen, fundierte Entscheidungen über ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu treffen.
https://www.annafreud.org/on-my-mind/
Barnardos
Barnardo's bietet eine Reihe von Dienstleistungen für Kinder, Jugendliche und Familien in ganz Großbritannien an. Die Dienste befassen sich mit Problemen wie sexueller Ausbeutung, Drogenmissbrauch und Obdachlosigkeit.
Hauptbüro
BBC Bitessize
Bietet Unterstützung, Beratung und Tipps für Kinder und Jugendliche in einer Vielzahl von Bereichen, darunter psychische Gesundheit, Wohlbefinden, Belastbarkeit, Identität und gesunde Beziehungen.
https://www.bbc.co.uk/bitesize/collections/life-andwellbeing/1
BEAT Youthline
Bietet Unterstützung für Kinder und Jugendliche mit einer Essstörung. Telefon: 0808 801 0711
Bach
Website mit kostenloser, vertraulicher Beratung zu sexueller Gesundheit und Verhütung für junge Menschen bis zum Alter von 25 Jahren.
ChildLine
Kostenlose, vertrauliche 24-Stunden-Hotline, die Unterstützung bei allen Arten von Problemen bietet.
Tel: 0800 11 11
Bildungsaktion gegen Homophobie (JEDER)
Bietet Beratung und Unterstützung online und über die kostenlose Hotline für Kinder, die homophobes, biphobes oder transphobes Mobbing oder Belästigung erleben. Telefon: 0808 1000 143 Montag bis Freitag von 10 bis 17 Uhr geöffnet.
Jeder Verstand zählt
Expertenrat und praktische Tipps, die Ihnen helfen, auf Ihre psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu achten, einschließlich Schlaf, Selbstfürsorge und Umgang mit Veränderungen.
https://www.nhs.uk/everymind-matters/
FRANK
Ein kostenloser Dienst, der Menschen jeden Alters über Drogen berät; kann Informationen über lokale Unterstützungsdienste geben.
Tel: 0800 77 66 00
Hoffnung wieder
Jugendwebsite von Cruse Bereavement Care. Sie beraten junge Menschen, die mit dem Verlust eines geliebten Menschen zu kämpfen haben.
https://www.cruse.org.uk/get-help/for-parents
Kooth
Kostenlose, sichere und anonyme Online-Community für psychisches Wohlbefinden, akkreditiert von der British Association for Counseling and Psychotherapy. Es umfasst: • ein Magazin • Diskussionsforen • Nachrichten oder Live-Chat mit ihrem Team • ein tägliches Tagebuch, das Sie ausfüllen können
https://www.kooth.com/
WohlgemerktEd
Eine kostenlose Bildungsressource von Health Education England zur psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen.
Vermisste Personen
Eine Hotline mit Unterstützung, Rat und praktischer Hilfe für Freunde und Familie, die sich Sorgen um jemanden machen, der vermisst wird.
Tel: 116 000
Jetzt und darüber hinaus
Das erste multidisziplinäre Verzeichnis Großbritanniens für Anbieter von psychischer Gesundheit und Wohlbefinden für Kinder und Jugendliche. Enthält Informationen zu lokal verfügbaren Diensten.
https://nowandbeyond.org. uk/hilfe-und-support
NSPCC
Das Kinderschutztelefon bietet Informationen, Ratschläge und Beratung für alle, die sich Sorgen um ein Kind machen.
Tel: 0808 800 5000
Papyrus (Prävention von Selbstmord bei jungen Menschen)
Bietet Beratung und Unterstützung für Fachkräfte, die junge Menschen unterstützen, die das Gefühl haben, sich das Leben nehmen zu wollen, durch Online-Unterstützung und -Ressourcen. Telefon: 0800 068 41 41 SMS: 07786 209 687
https://www.papyrus-uk.org/im-thinking-about-suicide/
Unterstützungszentrum für Vergewaltigung und sexuellen Missbrauch
Telefonische und postalische Unterstützung, Beratung für Frauen und Mädchen, Weitervermittlung für Jungen und Männer.
Tel: 0808 802 9999
Zuflucht
Bietet Unterkunft und Unterstützung für Frauen und Kinder, die vor häuslicher Gewalt fliehen.
Tel: 0808 200 0247
Außer Kontrolle geratene Hotline
Vertrauliche kostenlose 24-Stunden-Telefonnummer mit Support und einem „Message Home“-Service.
Tel: 116 000 - Kostenlos und vertraulich
Samariter
Eine Organisation, die Sie zu jeder Tages- und Nachtzeit anrufen können. Rufen Sie 116 123 an, E-Mail: jo@samaritans.org
Sexuell
Kostenlose vertrauliche Beratung zu Sex und Beziehungen für unter 18-Jährige.
Schreien
Bietet kostenlosen, vertraulichen SMS-Support rund um die Uhr in Großbritannien für alle, die mit der Bewältigung zu kämpfen haben. Sie können bei Problemen wie Selbstmordgedanken, Depressionen, Angstzuständen, Panikattacken, Missbrauch, Selbstverletzung, Beziehungsproblemen und Mobbing helfen. Senden Sie eine SMS mit „Shout“ an 85258, um einen empathischen, geschulten Freiwilligen zu finden, der Ihnen zuhört und mit Ihnen zusammenarbeitet, um Probleme zu lösen.
Suzy Lamplugh Trust
Kampagnen zu Fragen der persönlichen Sicherheit und Beratung zur persönlichen Sicherheit und zur Vermeidung von Selbstgefährdung.
Vermittlungsstelle LGBT+
Die Helpline ist ein sicherer Ort, an dem jeder alles besprechen kann, einschließlich Sexualität, Geschlechtsidentität, sexuelle Gesundheit und emotionales Wohlbefinden. Sie helfen den Menschen, die richtigen Optionen für sich selbst zu erkunden, durch Unterstützung am Telefon und per E-Mail und Instant Messaging-Dienst. Telefon: 0300 330 0630 E-Mail: chris@switchboard.lgbt
Website und Webchat: https://switchboard.lgbt/
Teenager-Schlafzentrum
Bietet Beratung, Unterstützung und Tipps für einen erholsamen Schlaf.
https://teensleephub.org.uk
Der Think-Ninja
(frei verfügbar und angepasst für COVID-19) klärt Kinder und Jugendliche über psychische Gesundheit und emotionales Wohlbefinden auf und vermittelt Fähigkeiten, die junge Menschen nutzen können, um Resilienz aufzubauen und gesund zu bleiben. App: https://www.nhs.uk/appslibrary/thinkninja/
Die Mischung
Großbritanniens führender Unterstützungsdienst für junge Menschen. Sie bieten Hilfe und Unterstützung bei allen Herausforderungen, mit denen Kinder konfrontiert sind, von der psychischen Gesundheit bis zum Geld, von der Obdachlosigkeit bis zur Arbeitssuche, von Trennungen bis hin zu Drogen. Sprechen Sie mit ihnen über ihre Online-Community, in sozialen Netzwerken, über ihre kostenlose, vertrauliche Hotline oder ihren Beratungsdienst. Text: THEMIX an 85258 Telefon: 0808 808 4994
Website und Online-Chat: https://www.themix.org.uk/
Opferhilfe
Kostenlose, vertrauliche Unterstützung, um jedem zu helfen, mit einer kriminellen Erfahrung umzugehen, unabhängig davon, ob er zur Polizei geht oder nicht.
Tel: 0808 16 89 111
Young Minds Krisenbote
Bietet kostenlose Krisenunterstützung an jedem Tag der Woche, zu jeder Tages- und Nachtzeit. Alle Texte werden von geschulten Freiwilligen mit Unterstützung erfahrener klinischer Supervisoren beantwortet. Text: YM an 85258 (24/7) für dringende Hilfe