Dobiti pomoć
Kada naši učenici ili obitelji imaju bilo kakvih briga ili nedoumica, prvo mjesto na kojem možete potražiti pomoć trebao bi biti vaš učitelj razreda ili direktor uspjeha, međutim postoje trenuci kada se možda ne osjećate sposobnima. Ispod su pojedinosti o raznim organizacijama koje mogu pružiti pomoć za različita pitanja.
Nacionalni centar za djecu i obitelj Anna Freud
Pruža Crisis Messenger Service koja je besplatna, povjerljiva, 24/7 usluga podrške tekstualnim porukama za svakoga tko se osjeća preopterećeno ili se bori s tim. Tekst: AFC na 85258
https://www.annafreud.org/on-my-mind/afc-crisis-messenger/
'On My Mind' ima za cilj osnažiti mlade ljude da donose informirane odluke o svom mentalnom zdravlju i dobrobiti putem savjeta, podrške, savjeta i strategija brige o sebi.
https://www.annafreud.org/ on-my-mind/
Barnardo's
Barnardo's pruža niz usluga djeci, mladima i obiteljima diljem Ujedinjenog Kraljevstva. Usluge se bave problemima uključujući seksualno iskorištavanje, zlouporabu supstanci i beskućništvo.
Glavni ured
BBC Bitesize
Nudi podršku, savjete i savjete djeci i mladima o nizu područja uključujući mentalno zdravlje, dobrobit, otpornost, identitet i zdrave odnose.
https://www.bbc.co.uk/bites ize/collections/life-andwellbeing/1
BEAT Youthline
Nudi podršku djeci i mladima s poremećajem hranjenja. Telefon: 0808 801 0711
Potok
Web stranica koja pruža besplatne, povjerljive savjete o seksualnom zdravlju i kontracepciji za mlade ljude do 25 godina.
ChildLine
Besplatna, povjerljiva 24-satna linija za pomoć koja nudi podršku za bilo koju vrstu problema.
Tel: 0800 11 11
Obrazovna akcija protiv homofobije (EACH)
Nudi savjete i podršku na internetu i putem svoje besplatne telefonske linije za pomoć djeci koja su izložena homofobnom, bifobičnom ili transfobnom maltretiranju ili uznemiravanju. Telefon: 0808 1000 143 otvoren od ponedjeljka do petka od 10 do 17 sati.
Svaki um je važan
Savjeti stručnjaka i praktični savjeti koji će vam pomoći da brinete o svom mentalnom zdravlju i dobrobiti, uključujući san, brigu o sebi i suočavanje s promjenama.
https://www.nhs.uk/everymind-matters/
FRANK
Besplatna usluga koja ljudima svih dobi daje savjete o drogama; može pružiti informacije o lokalnim uslugama podrške.
Tel: 0800 77 66 00
Opet nada
Web stranica za mlade organizacije Cruse Bereavement Care. Daju savjete svakoj mladoj osobi koja se suočava s gubitkom voljene osobe.
https://www.cruse.org.uk/get-help/for-parents
Kooth
Besplatna, sigurna i anonimna online zajednica za mentalno blagostanje, akreditirana od strane Britanske udruge za savjetovanje i psihoterapiju. Uključuje: • časopis • ploče za raspravu • poruke ili live chat s njihovim timom • dnevni dnevnik koji možete ispuniti
https://www.kooth.com/
MindEd
Besplatni obrazovni resurs iz Health Education England o mentalnom zdravlju djece i mladih.
Nestali ljudi
Linija za pomoć koja pruža podršku, savjete i praktičnu pomoć prijateljima i obitelji koji su zabrinuti za nekoga tko je nestao.
Tel: 116 000
Sada i dalje
Prvi multidisciplinarni imenik u Velikoj Britaniji za pružatelje usluga mentalnog zdravlja i dobrobiti djece i mladih. Uključuje informacije o lokalno dostupnim uslugama.
https://nowandbeyond.org. uk/pomoć i podrška
NSPCC
Telefon za zaštitu djece daje informacije, savjete i savjete svima koji su zabrinuti za dijete.
Tel: 0808 800 5000
Papirus (prevencija samoubojstva mladih)
Pruža savjete i podršku stručnjacima koji podržavaju mlade ljude koji se osjećaju kao da si žele oduzeti život, putem internetske podrške i resursa. Telefon: 0800 068 41 41 Tekst: 07786 209 687
https://www.papyrus-uk.org/im-thinking-about-suicide/
Centar za podršku silovanju i seksualnom zlostavljanju
Podrška putem telefona i pošte, savjetovanje za žene i djevojke, također i referalna služba za dječake i muškarce.
Tel: 0808 802 9999
Sklonište
Nudi smještaj i podršku ženama i djeci u bijegu od obiteljskog nasilja.
Tel: 0808 200 0247
Linija za pomoć bjeguncima
24-satni povjerljivi besplatni telefonski broj koji pruža podršku i uslugu slanja poruka kući.
Tel: 116 000 - besplatno i povjerljivo
Samarićani
Organizacija koju možete nazvati u bilo koje doba dana ili noći. Nazovite 116 123 E-pošta: jo@samaritans.org
Seksualno
Besplatni povjerljivi savjeti o seksu i vezama za mlađe od 18 godina.
Vikati
Pruža besplatnu, povjerljivu podršku tekstualnim porukama 24/7 u Ujedinjenom Kraljevstvu za svakoga tko se bori s tim. Oni mogu pomoći kod problema uključujući suicidalne misli, depresiju, tjeskobu, napadaje panike, zlostavljanje, samoozljeđivanje, probleme u vezi i zlostavljanje. Pošaljite poruku 'Shout' na 85258 kako biste dobili empatičnog, obučenog volontera koji će vas slušati i raditi s vama na rješavanju problema.
Zaklada Suzy Lamplugh
Vodi kampanje o pitanjima osobne sigurnosti i daje savjete o osobnoj sigurnosti i kako izbjeći izlaganje riziku.
Centrala LGBT+
Linija za pomoć sigurno je mjesto za bilo koga da razgovara o bilo čemu, uključujući seksualnost, rodni identitet, seksualno zdravlje i emocionalnu dobrobit. Pomažu ljudima da istraže prave opcije za sebe putem podrške na telefonu i putem e-pošte i usluge razmjene izravnih poruka. Telefon: 0300 330 0630 E-pošta: chris@switchboard.lgbt
Web stranica i web chat: https://switchboard.lgbt/
Teen Sleep Hub
Nudi savjete, podršku i savjete za postizanje dobrog sna.
https://teensleephub.org.uk
Think Ninja
(besplatno dostupna i prilagođena za COVID-19) aplikacija educira djecu i mlade o mentalnom zdravlju, emocionalnom blagostanju i pruža vještine koje mladi ljudi mogu koristiti kako bi izgradili otpornost i ostali zdravi. Aplikacija: https://www.nhs.uk/appslibrary/thinkninja/
Mješavina
Vodeća služba za podršku mladima u UK-u. Oni nude pomoć i podršku za sve izazove s kojima se djeca suočavaju, od mentalnog zdravlja do novca, od beskućništva do pronalaska posla, od prekida do droga. Razgovarajte s njima putem njihove internetske zajednice, na društvenim mrežama, putem njihove besplatne, povjerljive linije za pomoć ili savjetovališta. Tekst: THEMIX na 85258 Telefon: 0808 808 4994
Web stranica i online chat: https://www.themix.org.uk/
Podrška žrtvama
Besplatna, povjerljiva podrška koja pomaže svakome da se nosi s iskustvom kriminala, bez obzira ide li na policiju ili ne.
Tel: 0808 16 89 111
Young Minds Crisis Messenger
Pruža besplatnu podršku u kriznim situacijama svaki dan u tjednu, u bilo koje doba dana ili noći. Na sve poruke odgovaraju obučeni volonteri, uz podršku iskusnih kliničkih supervizora. Tekst: YM na 85258 (24/7) za hitnu pomoć