BROOMFIELD
ΣΧΟΛΕΙΟ
Ζήτα βοήθεια
Όταν οι μαθητές ή οι οικογένειές μας έχουν οποιεσδήποτε ανησυχίες ή ανησυχίες, το πρώτο μέρος για να ζητήσουν βοήθεια θα πρέπει να είναι ο δάσκαλός σας ή ο διευθυντής επιτευγμάτων, ωστόσο υπάρχουν φορές που μπορεί να μην αισθάνεστε ικανοί. Παρακάτω υπάρχουν λεπτομέρειες για διάφορους οργανισμούς που μπορούν να παρέχουν βοήθεια για διαφορετικά ζητήματα.
Anna Freud Εθνικό Κέντρο για Παιδιά και Οικογένειες
Παρέχει μια υπηρεσία Crisis Messenger η οποία είναι δωρεάν, εμπιστευτική, υπηρεσία υποστήριξης μηνυμάτων κειμένου 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα, για οποιονδήποτε αισθάνεται κουρασμένος ή δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει. Κείμενο: AFC στο 85258
https://www.annafreud.org/on-my-mind/afc-crisis-messenger/
Το «On My Mind» στοχεύει να ενδυναμώσει τους νέους να κάνουν ενημερωμένες επιλογές σχετικά με την ψυχική τους υγεία και ευημερία μέσω συμβουλών, υποστήριξης, συμβουλών και στρατηγικών αυτοεξυπηρέτησης.
https://www.annafreud.org/ on-my-mind/
του Μπαρνάρντο
Η Barnardo's παρέχει μια σειρά υπηρεσιών σε παιδιά, νέους και οικογένειες σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο. Οι υπηρεσίες αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως η σεξουαλική εκμετάλλευση, η κατάχρηση ουσιών και η έλλειψη στέγης.
Κεντρικά γραφεία
BBC Bitesize
Προσφέρει υποστήριξη, συμβουλές και συμβουλές σε παιδιά και νέους σε μια σειρά από τομείς όπως η ψυχική υγεία, η ευημερία, η ανθεκτικότητα, η ταυτότητα και οι υγιείς σχέσεις.
https://www.bbc.co.uk/bites ize/collections/life-andwellbeing/1
BEAT Youthline
Προσφέρει υποστήριξη σε παιδιά και νέους με διατροφική διαταραχή. Τηλέφωνο: 0808 801 0711
Ρυάκι
Ιστότοπος που παρέχει δωρεάν, εμπιστευτικές συμβουλές για τη σεξουαλική υγεία και αντισύλληψη για νέους, έως 25 ετών.
ChildLine
Δωρεάν, εμπιστευτική 24ωρη γραμμή βοήθειας που προσφέρει υποστήριξη για κάθε είδους πρόβλημα.
Τηλ: 0800 11 11
Εκπαιδευτική Δράση Προκλητική Ομοφοβία (EACH)
Προσφέρει συμβουλές και υποστήριξη διαδικτυακά και μέσω της δωρεάν τηλεφωνικής γραμμής βοήθειας για παιδιά που βιώνουν ομοφοβικό, διφοβικό ή τρανσφοβικό εκφοβισμό ή παρενόχληση. Τηλέφωνο: 0808 1000 143 ανοιχτό Δευτέρα έως Παρασκευή 10 π.μ. έως 5 μ.μ.
Κάθε μυαλό έχει σημασία
Συμβουλές ειδικών και πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να φροντίσετε την ψυχική σας υγεία και ευεξία, συμπεριλαμβανομένου του ύπνου, της αυτοφροντίδας και της αντιμετώπισης της αλλαγής.
https://www.nhs.uk/everymind-matters/
ΕΙΛΙΚΡΙΝΗΣ
Μια δωρεάν υπηρεσία που παρέχει συμβουλές σε άτομα όλων των ηλικιών σχετικά με τα ναρκωτικά. μπορεί να παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις τοπικές υπηρεσίες υποστήριξης.
Τηλ: 0800 77 66 00
Ελπίδα Ξανά
Ιστότοπος για νέους της Cruse Bereavement Care. Παρέχουν συμβουλές για κάθε νέο που αντιμετωπίζει την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.
https://www.cruse.org.uk/get-help/for-parents
Kooth
Δωρεάν, ασφαλής και ανώνυμη διαδικτυακή κοινότητα ψυχικής ευεξίας, διαπιστευμένη από τη Βρετανική Ένωση Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Περιλαμβάνει: • ένα περιοδικό • πίνακες συζητήσεων • μηνύματα ή ζωντανή συνομιλία με την ομάδα τους • ένα καθημερινό ημερολόγιο που μπορείτε να συμπληρώσετε
https://www.kooth.com/
Διατεθειμένος
Μια δωρεάν εκπαιδευτική πηγή από την Health Education England για την ψυχική υγεία των παιδιών και των νέων.
Άνθρωποι που λείπουν
Μια γραμμή βοήθειας που παρέχει υποστήριξη, συμβουλές και πρακτική βοήθεια για φίλους και συγγενείς που ανησυχούν για κάποιον που λείπει.
Τηλ: 116 000
Τώρα και Πέρα
Ο πρώτος πολυεπιστημονικός κατάλογος του Ηνωμένου Βασιλείου για παρόχους ψυχικής υγείας και ευεξίας παιδιών και νέων. Περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με τις τοπικές διαθέσιμες υπηρεσίες.
https://nowandbeyond.org. uk/help-and-support
NSPCC
Η γραμμή βοήθειας για την προστασία των παιδιών παρέχει πληροφορίες, συμβουλές και συμβουλές σε όποιον ανησυχεί για ένα παιδί.
Τηλ: 0808 800 5000
Πάπυρος (Πρόληψη Αυτοκτονίας Νέων)
Παρέχει συμβουλές και υποστήριξη σε επαγγελματίες που υποστηρίζουν νέους που νιώθουν ότι θέλουν να αυτοκτονήσουν, μέσω ηλεκτρονικής υποστήριξης και πόρων. Τηλέφωνο: 0800 068 41 41 Κείμενο: 07786 209 687
https://www.papyrus-uk.org/im-thinking-about-suicide/
Κέντρο υποστήριξης βιασμού και σεξουαλικής κακοποίησης
Υποστήριξη μέσω τηλεφώνου και ταχυδρομείου, συμβουλευτική για γυναίκες και κορίτσια, επίσης υπηρεσία παραπομπής για αγόρια και άνδρες.
Τηλ: 0808 802 9999
Καταφύγιο
Προσφέρει διαμονή και υποστήριξη σε γυναίκες και παιδιά που ξεφεύγουν από την ενδοοικογενειακή βία.
Τηλ: 0808 200 0247
Γραμμή βοήθειας Runaway
24ωρος εμπιστευτικός δωρεάν αριθμός τηλεφώνου που παρέχει υποστήριξη και υπηρεσία «σπίτι μηνυμάτων».
Τηλ: 116 000 - Δωρεάν και Εμπιστευτικό
Σαμαρείτες
Ένας οργανισμός στον οποίο μπορείτε να τηλεφωνήσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας. Καλέστε στο 116 123 Email: jo@samaritans.org
Sexwise
Δωρεάν εμπιστευτικές συμβουλές για το σεξ και τις σχέσεις για κάτω των 18 ετών.
Κραυγή
Παρέχει δωρεάν, εμπιστευτική υποστήριξη μηνυμάτων κειμένου 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα, στο Ηνωμένο Βασίλειο για οποιονδήποτε δυσκολεύεται να το αντιμετωπίσει. Μπορούν να βοηθήσουν σε ζητήματα όπως οι αυτοκτονικές σκέψεις, η κατάθλιψη, το άγχος, οι κρίσεις πανικού, η κακοποίηση, ο αυτοτραυματισμός, τα προβλήματα σχέσεων και ο εκφοβισμός. Στείλτε μήνυμα "Φώναξε" στο 85258 για να λάβετε έναν συμπονετικό, εκπαιδευμένο εθελοντή που θα σας ακούσει και θα συνεργαστεί μαζί σας για την επίλυση προβλημάτων.
Suzy Lamplugh Trust
Διεξάγει εκστρατείες για θέματα προσωπικής ασφάλειας και παρέχει συμβουλές για την προσωπική ασφάλεια και πώς να αποφύγετε να θέσετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο.
Πίνακας μεταγωγής LGBT+
Η γραμμή βοήθειας είναι ένας ασφαλής χώρος για οποιονδήποτε μπορεί να συζητήσει οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικότητας, της ταυτότητας φύλου, της σεξουαλικής υγείας και της συναισθηματικής ευεξίας. Βοηθούν τους ανθρώπους να εξερευνήσουν τις σωστές επιλογές για τον εαυτό τους μέσω υποστήριξης στο τηλέφωνο και μέσω email και υπηρεσίας άμεσων μηνυμάτων. Τηλέφωνο: 0300 330 0630 Email: chris@switchboard.lgbt
Ιστότοπος και διαδικτυακή συνομιλία: https://switchboard.lgbt/
Teen Sleep Hub
Προσφέρει συμβουλές, υποστήριξη και συμβουλές για την επίτευξη ενός καλού ύπνου.
https://teensleephub.org.uk
The Think Ninja
Η εφαρμογή (δωρεάν διαθέσιμη και προσαρμοσμένη για τον COVID-19) εκπαιδεύει τα παιδιά και τους νέους σχετικά με την ψυχική υγεία, τη συναισθηματική ευεξία και παρέχει δεξιότητες που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι νέοι για να αναπτύξουν ανθεκτικότητα και να παραμείνουν καλά. Εφαρμογή: https://www.nhs.uk/appslibrary/thinkninja/
Η μίξη
Η κορυφαία υπηρεσία υποστήριξης για νέους στο Ηνωμένο Βασίλειο. Προσφέρουν βοήθεια και υποστήριξη για να βοηθήσουν σε κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζουν τα παιδιά από την ψυχική υγεία μέχρι τα χρήματα, από την έλλειψη στέγης στην εύρεση εργασίας, από τους χωρισμούς μέχρι τα ναρκωτικά. Μιλήστε μαζί τους μέσω της διαδικτυακής κοινότητάς τους, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μέσω της δωρεάν, εμπιστευτικής γραμμής βοήθειας ή της συμβουλευτικής υπηρεσίας τους. Κείμενο: THEMIX στο 85258 Τηλέφωνο: 0808 808 4994
Ιστότοπος και διαδικτυακή συνομιλία: https://www.themix.org.uk/
Υποστήριξη θυμάτων
Δωρεάν, εμπιστευτική υποστήριξη για να βοηθήσει οποιονδήποτε να αντιμετωπίσει μια εμπειρία εγκλήματος, είτε πάει στην αστυνομία είτε όχι.
Τηλ: 0808 16 89 111
Young Minds Crisis Messenger
Παρέχει δωρεάν υποστήριξη κρίσεων κάθε μέρα της εβδομάδας, οποιαδήποτε ώρα της ημέρας ή της νύχτας. Όλα τα κείμενα απαντώνται από εκπαιδευμένους εθελοντές, με υποστήριξη από έμπειρους κλινικούς επόπτες. Κείμενο: YM στο 85258 (24/7) για επείγουσα βοήθεια